Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov, 200 porcií

Špeciálne prispôsobený diétny jedálniček určený na 8 týždňov vám pomôže získať vysnené fitness telo i zdravie stratené v dôsledku obezity. Diétny jedálniček je vhodný pre všetkých, ktorí chcú upraviť svoj denný príjem sacharidov, tukov, bielkovín a kalórií.   Keď je zrazu z nadváhy obezita Vedeli ste, že obezita je civilizačné, no kvôli vysokým počtom i pandemické ochorenie? Výskumy ukazujú, že až polovica sveta trpí touto modernou chorobou. V drvivej väčšine za ňu môže najmä nezdravý životný štýl obsahujúci stres, nedostatok spánku i málo vody.   Vyriešte to s potravinami na chudnutie NutriFood ‌ Keto Potraviny na chudnutie NutriFood ‌ Keto  predstavujú nie len spôsob pre rýchle chudnutie, ale navyše sú aj zdravé. Neobsahujú umelé sladidlá, palmový olej či škodlivé éčka. Naopak vaše telo poteší kvalitnými bielkovinami i vysokým obsahom vlákniny.   V našom diétnom jedálničku nájdete raňajky v podobe zdravých ovsených kaší či smoothies a pudingov, obedy v podobe cestovín alebo rizota, ale i zdravé večere ako napríklad hráškovú polievku či proteínovú omeletu s receptom. Chudnite zdravo a rýchlo. Ako začať s jedálničkom na chudnutie na 8 týždňov?  Nie je vám jasné ako správne postupovať pri redukčnom programe NutriFood ‌ Keto ? Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov pozostáva z vysokoproteínových potravín Nut riFood ‌ Keto. Tento jedálniček obsahuje 200 porcií  NutriFood ‌ Keto potravín, pričom v každej zo 4 povinných fáz sú povolené vybrané potraviny a ich množstvá. Ak vám vyšiel v rámci vašich cieľov a počiatočnej hmotnosti z BMI výsledkov ako ten najvhodnejší z našej online kalkulačky , nižšie si prečítate ako ďalej postupovať - krok po kroku. Každý z našich vysoproteínových jedálničkov na chudnutie NutriFood ‌ Keto sa skladá zo 4 fáz na chudnutie. Jednotlivé jedálničky sa líšia nielen v dĺžke programu, ale sú založené na výsledkoch vašej aktuálnej váhy, BMI kalkulačky, ako aj na vašej cieľovej váhy. Práve preto každému z vás môže vyjsť iný návrh na najvhodnejší jedálniček. Jedálniček na chudnutie na 8 týždňov - začíname Jedálniček na 8 týždňov vhodný pre osoby do 80 kilogramov sa skladá z 200 porcií vysokoproteínových potravín NutriFood ‌ Keto.   Počet dní Počet porcií potravín NutriFood ‌ Keto Ako postupovať? 42 4 Počas prvých 42 dní konzumujete  4 porcie potravín NutriFood ‌ Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 1. fáze diéty NutriFood ‌ Keto. 7 3 Nasledujúcich 7 dní znížte príjem na 3 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v 2. fáze NutriFood ‌ Keto. 4 2 Ďalšie 4 dni znížte príjem potravín na 2 porcie denne. V tomto kroku sa nachádzate v 3. fáze diéty  NutriFood ‌ Keto. 3 1 Posledné 3 dni redukčného programu skonzumujte 1 potravinu NutriFood ‌ Keto. V tomto kroku sa nachádzate v 4. fáze diéty NutriFood ‌ Keto. Počas redukčného programu môžem konzumovať aj iné potraviny? Zoznam povolených potravín počas redukčného programu NutriFood Keto nájdete TU.  .